„To nie starość, to choroba”
Brytyjskie Towarzystwo Choroby Alzheimera (Alzheimer’s Association) w ramach kampanii społecznej „To nie starość, to choroba” opracowało nową listę kontrolną wskazującą na 10 objawów, które mogą świadczyć o tym, że możemy być chorzy na alzheimera i wymagamy dalszej pomocy.
10 wczesnych objawów choroby Alzheimera
1. Problemy z pamięcią, które utrudniają codzienne funkcjonowanie: utrata pamięci krótkotrwałej i zapominanie niedawno zdobytych informacji np. listy zaplanowanych zakupów, nazwisk znanych nam osób lub istotnych dla nas dat i terminów zdarza się zwłaszcza we wczesnym stadium choroby. Jeśli ktoś częściej niż zwykle prosi nas o powtórzenie tych samych informacji i zaczyna coraz bardziej polegać na innych w sprawach, które wcześniej były wykonywane samodzielnie i nie sprawiały kłopotów, powinno to wzbudzić naszą czujność, bo może nie być to tylko typowa oznaka starzenia się.
2. Dekoncentracja i utrata kontroli nad zaplanowanymi działaniami: każdy z nas popełnia błędy, ale jeśli zauważymy, że coraz trudniej nam zachować czujność, a wykonywanie prostych czynności wymagających myślenia zajmuje nam znacznie więcej czasu niż kiedyś (np. mamy problem z liczeniem w pamięci, nie jesteśmy w stanie kontrolować bieżących wydatków lub nie możemy przypomnieć sobie zasad, jakie obowiązują choćby w kwestii przepisów drogowych), to może być to jednym z sygnałów świadczących o tym, że w naszym mózgu dochodzi do uszkodzeń, które mogą mieć związek z wczesnym etapem choroby Alzheimera.
3. Trudności z realizacją codziennych zadań i planów: nagły problem z dotarciem do lokalizacji, w której często bywaliśmy, trudność z zarządzaniem bieżącymi wydatkami lub spamiętaniem zasad ulubionej gry mogą wskazywać na to, że szwankująca pamięć nie jest tylko winą tego, że się starzejemy. O tym, że możemy być w początkowej fazie choroby Alzheimera może też świadczyć to, że coś, co wcześniej było dla nas banalnie proste, zaczyna stwarzać poważną przeszkodę – bez uzasadnionej przyczyny możemy wymagać pomocy przy takich czynnościach jak włączenie telewizora czy skorzystanie z piekarnika, gazówki lub kuchenki mikrofalowej.
4. Dezorientacja w czasie i przestrzeni: tracimy poczucie upływającego czasu, nie dostrzegamy zmieniających się dat lub nawet pór roku, zapominamy, dlaczego przebywamy w miejscu, w którym jesteśmy i jak się tam znaleźliśmy. Taka zmiana w naszym zachowaniu może być wyraźnym sygnałem wskazującym na to, że wymagamy pomocy, a nasze dolegliwości nie wynikają tylko z tego, że się starzejemy.
5. Problem z właściwą interpretacją czynników wizualnych i przestrzennych: kiedy coraz trudniej odczytać nam tekst lub prawidłowo ocenić odległość, zwykle myślimy, że z wiekiem pogarsza się nam wzrok. Niestety łatwo pomylić ten objaw z charakterystycznymi dla chorych na alzheimera trudnościami związanymi z rozróżnianiem kolorów lub kontrastów, które mogą znacząco pogarszać zdolność np. do kierowania pojazdów i zachowania bezpieczeństwa na drodze.
6. Problemy ze znalezieniem właściwego słowa: nie chodzi o drobne błędy językowe, ale pomyłki wynikające z trudności z prawidłowym nazwaniem prostych przedmiotów lub czynności. Podawanie niewłaściwych nazw, problem z sensownym dołączeniem do konwersacji lub częste tracenie wątku może wskazywać na wczesne stadium alzheimera i wcale nie musi wynikać tylko z procesu starzenia się.
7. Chowanie rzeczy w nietypowe miejsca: problemem nie jest to, że wypadnie nam z głowy drobny szczegół, bo jeśli tylko pamiętamy czynności, które wykonaliśmy, mamy szansę na to, by przypomnieć sobie o tym, co robiliśmy. Osoby cierpiące na alzheimera mogą nie być w stanie odtworzyć w myślach poprzednich działań, przez co trudniej wiązać im ze sobą fakty i mogą zachowywać się w sposób odbiegający od normy – np. wkładają do lodówki… klucze, zakładają dwa różne buty lub co gorsza, zaczynają bezpodstawnie oskarżać innych o kradzież, choć nie mają ku temu żadnych podstaw.
8. Nieprawidłowa ocena sytuacji: przestawanie przywiązywania uwagi do czynności, które wcześniej miały dla nas znaczenie – tj. dbałość o higienę osobistą, codzienna zmiana bielizny lub zachowywanie wokół siebie porządku. Z wiekiem możemy tracić ochotę do tego, by dbać o siebie tak jak wcześniej, ale powinniśmy zdawać sobie sprawę np. z tego, czy wychodzimy na zewnątrz w ubraniu, czy zapomnieliśmy się przebrać z piżamy. Brak zdolności do tego, by prawidłowo ocenić sytuację, w jakiej się znajdujemy, może być jednym z sygnałów świadczących o alzheimerze.
9. Wycofanie się z życia społecznego: apatia i coraz mniejsza skłonność do tego, by przebywać wśród innych ludzi i oddawać się ulubionym rozrywkom może nie wynikać tylko z tego, że zaczynamy się starzeć. Nagła utrata kontaktu z najbliższą rodziną, rezygnacja z hobby, które wcześniej miało dla nas duże znaczenie lub zaprzestanie śledzenia informacji np. o drużynie sportowej, której kibicowaliśmy, może być jednym z symptomów wskazujących na to, że w naszym mózgu dochodzi do uszkodzeń typowych dla choroby Alzheimera.
10. Częste zmiany nastroju i zachowania: osoby, które wcześniej bywały bardzo spokojne, nagle stają się agresywne, mogą mieć częstą huśtawkę nastrojów – od stanu przygnębienia przechodzą w napady lęku lub silnego pobudzenia. Łatwiej denerwują się w miejscach publicznych, w których czują się poza strefą komfortu (zakłócenie rutyny prowadzi do utraty poczucia bezpieczeństwa, a w konsekwencji dostarcza dodatkowego stresu i wprawia w irytację).
Jeśli takie objawy zauważasz u siebie lub u osoby, która jest ci bliska, warto zgłosić się do lekarza, by wykonać dodatkowe badania diagnostyczne.
Choroba Alzheimera prowadzi do trwałych i nieodwracalnych uszkodzeń mózgu. Im szybciej zgłosimy się po specjalistyczną pomoc, tym łatwiej będzie podjąć skuteczne leczenie.
źródło: Alzheimer’s Association

Niech zbliżające się Święta Zmartwychwstania Pańskiego będą źródłem siły na każdy kolejny dzień,
niech dają nadzieję, zwłaszcza wtedy, gdy wydaje się, że jej już w ogóle nie ma.
Niech będą jasnością, w której można dostrzec wiele dobra dookoła
i niech pomagają dzielić się z innymi tym, co jest w nas najlepsze
– Zarząd, współpracownicy i wolontariusze
Wielkopolskiego Stowarzyszenia na Rzecz Osób z Chorobą Alzheimera
Dnia 26.04.2021 roku przegrał walkę z chorobą COVID-19 Członek Zarządu-wolontariusz naszego Stowarzyszenia śp. Ryszard Zajda (75 lat).
Był najstarszym członkiem zarządu od kiedy w 1999 roku powstało nasze Stowarzyszenie, ale bardzo prężnie działającym.
Brał udział w każdym wydarzeniu, pomagał pisać wnioski o dotację, reprezentował Stowarzyszenie podczas spotkań z przedstawicielami Urzędu Miasta Poznania,
przyczyniał się do pozyskania 1% z podatku. Miał wiele pomysłów, które chciał zrealizować…
Rysiu poświęcał wiele czasu na sprawy Stowarzyszenia mimo, że miał pod opieką chorą na Alzheimera żonę Danusię.
Mimo trudów codziennego życia był człowiekiem o wesołym usposobieniu, przyjacielskim i życzliwym.
Pogrążeni w smutku dzisiaj pożegnaliśmy Go na cmentarzu dębieckim przy ul. Bluszczowej.
Rodzina zamiast kwiatów poprosiła żałobników o datki na rzecz naszego Stowarzyszenia. Zebrana kwota to 2.865 zł.
Dziękujemy wszystkim darczyńcom za hojność!
Msza święta w intencji śp. Ryszarda Zajdy od naszego Stowarzyszenia zostanie odprawiona
w kościele pw. Św. Rocha w Poznaniu dnia 12.07.2021 roku, o godzinie 18.00.
21 września to Światowy Dzień Choroby Alzheimera. Niestety w tym roku, ze względy na sytuację epidemiologiczną, nie mogliśmy zorganizować tradycyjnego wykłady. Z tej okazji przypominamy więc wykłady, które odbyły się w ramach zeszłorocznych obchodów tego dnia, które były połączone z 20-leciem naszego Stowarzyszenia. Zachęcamy do obejrzenia!
Tematy wykładów:
- Skąd dokąd, czyli pierwsze 20 lat Stowarzyszenia- Jan Ilkowski
- Pokonać lęk przed nieznanym, czyli jak zaakceptować siebie- prof. dr hab. Tomasz Banasiewicz
- O tym, że w życiu nie ma wiecznych zakrętów, bo wieczny zakręt to rondo, a największym zasobem człowieka nie jest sprawność, a czas- Szymon Hołownia
https://www.facebook.com/watch/?v=974419262902883&extid=8awQm8rVl6ko6Jyu
Szanowni Państwo,
W imieniu Rzecznika Praw Obywatelskich, Związku Stowarzyszeń Alzheimer Polska oraz Fundacji Stabilo mam przyjemność zaprosić na konferencję:
„Jak epidemia wpłynęła na sytuację osób żyjących z chorobą Alzheimera,
dobre praktyki i wnioski na przyszłość”
3 września 2020 r. (czwartek) w godzinach 13.00 – 15.00.
Konferencję można śledzić na FB: https://www.facebook.com/events/935401973629392/
Dotychczas nasze wrześniowe konferencje charakteryzowały się tym, że w różnych miejscach Polski były organizowane spotkania lokalne połączone online z konferencją w Biurze Rzecznika Praw Obywatelskich. Zapraszano na nie lokalne władze, instytucje publiczne, liderów organizacji społecznych, opiekunów osób żyjących z chorobą Alzheimera, osoby chorujące, terapeutów. Spotkania te były okazją do zauważenia problemów i potrzeb rodzin dotkniętych chorobą Alzheimera oraz do rozmów na ten temat w kontekście lokalnym. (Nagrania z konferencji są dostępne na stronie rzecznika praw obywatelskich w zakładce choroba Alzheimera.)
W tym roku sytuacja związana z epidemią zmusiła nas do zmiany formuły.
O problemach osób żyjących z chorobą Alzheimera i ich rodzin zaczęliśmy mówić już w czerwcu, organizując 3 webinaria stanowiące uzupełnienie tegorocznej konferencji:
Trudne sytuacje w opiece nad osobą z otępieniem, 16 czerwca 2020, https://www.rpo.gov.pl/pl/content/webinarium-trudne-sytuacje-w-opiece-nad-osob%C4%85-z-demencj%C4%85
Jak powinna wyglądać dobra komunikacja w rodzinie z osobą żyjącą z chorobą otępienną, 23 czerwca 2020, https://www.rpo.gov.pl/pl/content/webinarium-jak-powinna-wygladac-dobra-komunikacja-w-rodzinie
Problemy prawne opiekunów osób żyjących z chorobą otępienną, 30 czerwca 2020, https://www.rpo.gov.pl/pl/content/webinarium-problemy-prawne-opiekunow-osob-zyjacych-z-choroba-otepienna
Podczas spotkania 3 września chcemy poruszyć aktualne kwestie wpływu pandemii na codzienne życie osób z chorobą otępienną i ich opiekunów, jakie skutki spowodowały ograniczenia kontaktów społecznych – izolacja osób chorujących i opiekunów. Wspólnie zastanowimy się jak udzielać wsparcia opiekunom przy jednoczesnym zapewnieniu bezpieczeństwa podopiecznym. Pokażemy przykłady jak można sobie radzić mimo pandemii. Porozmawiamy także o działalności organizacji społecznych alzheimerowskich w tym trudnym czasie.
Drodzy Państwo,
Poszukujemy opiekunów, którzy chcieliby podjąć współpracę ze Stowarzyszeniem. Oferujemy szkolenie oraz wynagrodzenie.
Więcej szczegółów można uzyskać pod nr tel: 669 773 223 w godzinach dyżuru telefonicznego (poniedziałki i środy 15:00-17:00). Zachęcamy również do odwiedzin w naszej siedzibie (ul. Wierzbowa 2/2 Poznań, poziom -1).

Szanowni Państwo, z wielką radością ogłaszamy, że ruszyliśmy z treningami pamięci! Mamy jeszcze ostatnie wolne miejsca. Na zajęcia zapraszamy osoby (będące członkami Stowarzyszenia), które chcą jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią i sprawnością intelektualną.
Zajęcia, które będą się odbywały raz w miesiącu, poprowadzi doświadczona specjalistka– dr Beata Uchto-Żywica.
Termin kolejnego spotkania: 17.04.2019 (środa) godzina 17:00
Prosimy, by chęć dołączenia zgłaszać:
- telefonicznie (w godzinach dyżuru: poniedziałek 15.00-17.00, środa 15.00-17.00),
- w wiadomości prywatnej na Facebooku.
Zapraszamy!
Szanowni Państwo, ruszamy z treningami pamięci . Na zajęcia zapraszamy osoby (będące członkami Stowarzyszenia), które chcą jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią i sprawnością intelektualną.
Zajęcia, które będą się odbywały raz w miesiącu, poprowadzi doświadczona specjalistka– dr Beata Uchto-Żywica.
Termin pierwszego spotkania: 20.03.2019 (środa) godzina 16:00 lub 17:00
Prosimy, by chęć dołączenia zgłaszać:
- telefonicznie (w godzinach dyżuru: poniedziałek 15.00-17.00, środa 15.00-17.00),
- w wiadomości prywatnej na Facebooku.
Zapraszamy!